/사진=TV조선 '굿모닝 정보세상' 방송화면 캡처 크릴오일은 크릴새우에서 추출한 기름으로 콜레스테롤 수치 개선에 탁월한 효과가 있다고 알려졌다. 크릴오일을 꾸준히 복용 시 착한 콜레스테롤로 알려진 HDL 수치가 증가하며 고혈압, 심근경색, 동맥경화 등을 유발하는 나쁜 콜레스테롤 수치인 LDL 수치가 감소하는 것으로 알려졌다. 이외에도 크릴오일은 뇌 기능 향상, 노화예방, 관절염 예방, 면역력 향상, 체중감량 등에 효과가 있다고 알려졌다.
하지만 크릴오일은 부작용이 있어 주의해야 한다. 크릴오일 부작용은 갑각류 알레르기가 발생할 수 있다는 점이다. 크릴오일은 크릴새우에서 추출한 기름으로 갑각류 알레르기가 있다면 피해야 한다. 또 임산부와 수유 중인 여성은 피해야 한다. 크릴오일은 혈액 응고를 방해할 수 있어 관련 질환이 있거나 약물을 복용 중이라면 피해야 한다.
더불어 크릴오일의 주성분인 오메가3는 지방산으로 혈당을 높일 가능성이 있어 당뇨환자의 경우 전문의와 상담 후 복용 해야한다.
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