/사진=NS 윤지 인스타그램 가수 NS윤지가 SNS에 꿀 복근 및 관리 비법을 공개했다.
NS윤지는 23일 자신의 인스타그램에 "미국에서 너무 즐기는 바람에 3킬로그램 가까이 쪄서 한국 도착"이라며 "밀린 운동 풀 가동 중! 몸무게는 줄지 않고 그대로지만 지방이 근육으로 변하는 걸 눈으로 매일 확인 중, 다들 관리법 많이 물어보셔서 적어봐요"란 글과 함께 동영상을 게재했다.
영상 속 NS윤지는 허리를 움직이며 명품 꿀 복근을 뽐내고 있다. 그녀의 허리와 힙선은 S자를 그리며 춤추고 있다.
NS윤지 "매일 최소 30분의 유산소, 이틀의 한번 웨이트 운동, 매일 반식욕 또는 족욕, 쌀과 밀가루 음식 튀긴 음식 탄산음료 안 먹기, 채소 과일 소고기 생선 닭 가슴살 위주로 식사, 3일간의 주스 디톡스"란 글을 남기며 자신만의 복근 및 몸매 관리 비법도 공개했다.
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